Psychothérapie

La thérapie en psychosomatique relationnelle est une démarche profonde et personnelle dont les raisons et les objectifs peuvent être multiples.

Le passage à la prise de téléphone pour fixer un rendez-vous avec un thérapeute est parfois lourd pour différentes raisons, notamment l’image négative véhiculée par des croyances infondées sur la thérapie. C’est étrange comme il est tout à fait banal d’aller consulter pour une entorse mais pas pour un stress, une dépendance, une jalousie excessive, comme si tous ces maux n’étaient pas des freins à une vie en bonne santé.

Alors si je n’écoute pas mon mental qui gémit d’une « entorse » psychique, il passe le relais au corps qui exprime les douleurs non écoutées. Il est tout à fait naturel de consulter un médecin pour une maladie physique. Cela devrait l’être aussi sur le psychique, car l’objectif est toujours le même : être en bonne santé.