par Hicham HASSA | Mai 19, 2023 | Psychothérapie
Les 6 émotions de base présentes dans notre corps sont la joie, la tristesse, la colère, la peur, la surprise et le dégoût. Chacune de ces émotions joue un rôle crucial dans notre expérience émotionnelle et peut influencer notre bien-être psychologique ainsi que notre...
par Hicham HASSA | Avr 5, 2023 | Hypnothérapie
La santé mentale désigne l’état de bien-être émotionnel, psychologique et social d’une personne. Il s’agit d’un concept complexe qui englobe de nombreux aspects de la vie, tels que les pensées, les émotions, les comportements et les relations sociales. Elle...
par Hicham HASSA | Mar 22, 2023 | Hypnothérapie
La thérapie comportementale cognitive (TCC) est une forme de thérapie psychologique qui se concentre sur la manière dont les pensées, les croyances et les attitudes d’une personne influencent ses émotions et...
par Hicham HASSA | Fév 15, 2023 | Psychothérapie
Les troubles anxieux sont l’un des troubles les plus courants dans le monde, affectant des millions de personnes chaque année. Parmi les différents types de troubles anxieux, les crises d’angoisse et les troubles paniques sont...
par Hicham HASSA | Déc 23, 2022 | Psychothérapie
La psychosomatique relationnelle reprend les fondamentaux de l’approche centrée sur la personne de Carl Rogers, une approche dite « humaniste », empathie, congruence et considération positive inconditionnelle. Cette posture est facilitatrice d’une entrée et...
